Mūsu komanda

Liene LeskeEgija BidiņaKristīne SkujiņaAnete GrietēnaSamanta Elizabete OzolaKristīna RīgerteOlga GlavčevaElīna KanišauskaMegija Ikauniece

Liene Leske

Sertificēta fizioterapeite, centra vadītāja. Apmācīttiesīga fizioterapeite.

  • Konsultācijas bērniem no 7 gadu vecuma un pieaugušajiem
  • Rekomendācijas par ergonomiskām darba un ikdienas pozām (darba pozas vai kustības modifikācija, darba vides modifikācija, atpūtas pozu apmācība, vispārēji veselību veicinoši pasākumi)
  • Ārstnieciskā vingrošana (individuāli) - dažāda veida fiziskās slodzes individuāla dozēšana, vispārējās izturības un funkcionālais treniņš
  • Fizikālās procedūras (aukstums,TENS,US)
  • Fizioterapija pie neiroloģiskām saslimšanām, TOS, sirds-asinsrites, elpošanas orgānu sistēmas u.c. saslimšanām
  • Fizioterapija pēctraumu periodā
  • Fizioterapija pirms/pēc locītavu endoprotezēšanas
  • Ārstnieciskā klasiskā masāža un mīksto audu tehnikas
  • Mājas vingrojumu kompleksa sastādīšana un apmācība
  • Kinezioloģiskā teipošana
  • Terapija ar Mobiderm
  • Mājas programmas sastādīšana

  • Rīgas Stradiņa universitāte, Veselības zinātņu maģistra grāds veselības aprūpē 2010. gads
  • Latvijas Medicīnas akadēmija / Rīgas Stradiņa universitāte, bakalaura grāds veselības aprūpē, fizioterapeita kvalifikācija 2002. gads
  • Rīgas Skolotāju institūts 1993. gads

  • “10th Internathional Baltic sports medicine congress” 2018
  • “Pilates metodes vingrinājumu integrēšana augstam sagatavotības līmenim”
  • Compression Therapy on the Comprenensive treatment of Lymphoedema and Other Deseases in Poland
  • “Sports Injuries Prevention” University of Tartu
  • 8. Ikgadējā Latvijas Traumatologu Ortopēdu konference
  • „IX Baltic Sports Medicine Conference Held in Tartu”
  • „Bērns ar īpašām vajadzībām sabiedrībā”
  • „Fizikālā un rehabilitācijas medicīna mikroķirurģijā, neiroķirurģijā un ortopēdijā”
  • Latvijas osteoporozes un Kaulu metabolo slimību asociācijas multidisciplinārā konference”
  • „Sfenobazilārā sinhondroze: izvērtēšana, korekcija ar palpāciju un LK”
  • AIREX Functional Mat Training and AIREX Functional Mat Training Instructor
  • „Sensomotoro zolīšu pielietošana gaitas problēmu korekcijai”, Schein Orthopadie Service KG, AT Latvia TOC
  • „International Baltic Arthoscopy and Sports Medicine Conference”, International Olympic Committee
  • „AK and Cranial Osteopathie Part 1”, Part 2 International College of Applied Kinesiology
  • „ Applied Kinesiology introduction and Meridian Therapy”, International College of Applied Kinesiology
  • „TENS un EMS izmantošanas iespējas fizioterapeita praksē”
  • Teilnahmebescheinigung, Mehrdimensionale psysiotherapeutische das Bobath Konzept
  • „Mūsdienīgi progresīvs risinājums 2. tipa cukura diabēta pacientu ārstēšanai 21. Gadsimtā”
  • “Kardioloģisko pacientu rehabilitācija”
  • “Specifisku mugurkaula problēmu ārstēšana”, lekotrs H.S. Sunders (ASV)

  • Paula Stradiņa KUS “Fizikālās medicīnas un rehabilitācijas nodaļa” fizioterapeita asistente, fizioterapeite no 1999. gada līdz 2010. gadam
  • SIA “Concordia LL” fizioterapeite no 2009. gada
  • Latvijas jauniešu un junioru izlases kandidātu funkcionālā novērtēšana, izglītošana un individuālas rekomendācijas traumu profilaksei
  • 2017. gadā Latvijas jauniešu izlases orientēšanās sportā fizioterapeite Slovākijā
  • 2018. gadā Latvijas jauniešu izlases orientēšanās sportā fizioterapeite Bulgārijā.
  • 2018. gadā Latvijas junioru izlases orientēšanās sportā fizioterapeite Ungārijā.
  • 2020.g. - līdz šim brīdim Latvijas Fizioterapeitu asociācijas Ētikas komitejas priekšsēdētāja.
  • 2020.g. - līdz šim brīdim Rīgas Stradiņa universitātes, Tālākizglītības fakultātes, Rezidentūras programmas "Algoloģija" pasniedzēja

Lekcijas:

  • “Nepareizas stājas izraisītas veselības problēmas”
  • “Fizioterapija pie torakālās atveres sindroma”
  • “Potītes locītavas pēctraumu rehabilitācija”
  • “Potītes traumas un to profilakse orientieristiem”
  • “Slodzes ietekme uz locītavu saistaudu struktūrām, kustību un balsta sistēmu”
  • “Metodiskais atbalsts orientēšanās sporta treneru nodarbību organizēšanā bērniem un jauniešiem”
  • “Līdzsvara vingrinājumi uz AIREX paklājiem traumu profilaksei skriešanas apvidū”
  • “ERGONOMIKA UN BIEŽĀK IZRAISĪTĀS VESELĪBAS PROBLĒMAS DARBĀ AR DATORU UN FIZISKI SMAGA DARBA DARĪTĀJIEM”
  • “Muskuļu disbalansa ietekme uz cilvēka dzīves kvalitāti”
  • “Hronisku vēnu mazspēja fizioterapeita skatījumā”

Egija Bidiņa

Fizioterapeite.

  • Latvijas Medicīnas akadēmija, bakalaura grāds veselības aprūpē,fizioterapeita kvalifikācija (2000)

Egija 2000.gadā Latvijas Medicīnas akadēmijā ieguvusi bakalaura grādu veselības aprūpē un fizioterapeita kvalifikāciju, savu profesionālo karjeru pamatā veltot bērniem ar īpašām vajadzībām. Speciāliste strādājusi gan dažādos bērnu aprūpes centros, gan Bobata centrā “Attīstība” un Biedrībā Latvijas bērniem ar kustību traucējumiem, šobrīd strādā SIA “ConcordiaLL”, padziļināti pievēršot uzmanību tieši dažādu bērnu attīstības traucējumu fizioterapijai. Padziļināti ir mācījusies par ortožu pielietošanu un fizioterapiju bērniem ar dažādiem kustību traucējumiem. Sadarbojas ar vairākam klīnikam Vācijā un Igaunijā. Pārstāv “Latvijas Spina Bifida un hidrocefālijas” biedrību. Līdzās fizisko prasmju treniņiem Egija lielu uzmanību pievērš mazuļu intelektuālajai attīstībai, apguvusi un darbā izmanto Emmijas Pikleres pieeju, stimulējot mazuļu pašaktivitāti, motivāciju un garīgo attīstību. Savas pieredzē iegūtās zināšanas Egija regulāri papildina tālākizglītības kursos, speciālistes CV pielikumā ir vairāk kā 30 dažādi sertifikāti gan par fizioterapijas prasmju regulāru uzlabošanu, gan par E.Pikleres spēļu terapijas pieeju, gan par bērnu attīstību un tās traucējumiem. Plašs zināšanu loks, patiesa interese par savu darbu, pašaizliedzība un precizitāte, labas komunikācijas prasmes gan ar bērniem, gan vecākiem, dabas dots talants un liela mīlestība pret darbu ir tas, kas Egiju padara par vienu no vadošajiem fizioterapeitiem Latvijā, kuras vadībā daudziem bērniem ar nopietniem kustību traucējumiem ir izdevies sasniegt jaunas patstāvības virsotnes un noticēt saviem spēkiem, kļūstot par pilnvērtīgiem sabiedrības locekļiem. Viņas zināšanas augstu vērtē ne vien bērni un ģimenes, bet arī vadoši rehabilitācijas ārsti un bērnu neirologi.

Kristīne Skujiņa

Sertificēta Fizioterapeite. Latvijas Fizioterapeitu asociācijas biedrs (no 2012. gada).

  • Fizioterapeita konsultācijas
  • Rekomendācijas par ergonomiskām darba un ikdienas pozām
  • Relaksācijas vingrojumu apmācība
  • Rekomendācijas staigāšanas palīglīdzekļu, ortožu izmantošanai un iegādei
  • Fizioterapija kustību un balsta sistēmas darbības uzlabošanai, sāpju mazināšanai un darbaspēju uzlabošanai
  • Fizioterapija pie neiroloģiskām saslimšanām, insulta, sirds-asinsrites, elpošanas orgānu sistēmas u.c. saslimšanām
  • Fizioterapija pēctraumu periodā
  • Fizioterapija pirms/pēc locītavu endoprotezēšanas
  • Ārstnieciskā klasiskā masāža un mīksto audu tehnikas
  • Ārstnieciskā vingrošana (individuāli/grupās) - koriģējoši un stabilizējoši vingrojumi, funkcionālais treniņš
  • Mājas vingrojumu kompleksa sastādīšana un apmācība
  • Kinezioloģiskā teipošana

  • Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija, profesionālais bakalaura grāds veselības aprūpē, fizioterapeita kvalifikācija ar specializāciju sporta jomā (2015)

  • Regulāri apmeklē Latvijas Fizioterapeitu Asociācijas seminārus
  • 10th International Baltic Sport Medicine Congres, Latvia (2018)
  • Mazā inventāra pielietošanas iespējas pilates nodarbībās (bumbas, riņķis, rullis, gumijas, espanderi, koka nūjas, hanteles), RSU (2018)
  • Pre-pilates un Pilates metodes 1.līmenis, RSU (2017)
  • Seminārs “Mīksto audu tehnikas” 1. un 2. daļa, SIA Medicīnas un izglītības centrs VOKS (2017)
  • Seminārs “Apdegumi: multidisciplināra pieeja”, Latvijas Ergoterapeitu Asociācija (2017)
  • Training completion “Compression Therapy on the Comprehensive Treatment of Lymphoedema and Other Deseases”, THUASNE Compression Therapy Center (2016)
  • IX Baltic Sports Medicine Conference, Estonia (2015)
  • Session ESTVIA III for Physiotherapists, Estonia (2015)
  • Medical taping concept for physiotherapists (Basic), MTC certificate (2013)

  • SIA “Concordia LL” (kopš 2015. gada)
  • Sporta klubs “Madam Fitness” - grupu un individuālo nodarbību vadīšana (2012.-2015.)

Anete Grietēna

Sertificēta fizioterapeite. Latvijas Fizioterapeitu asociācijas biedrs (no 2015.gada).

  • Fizioterapeita konsultācijas
  • Rekomendācijas par ergonomiskām darba un ikdienas pozām
  • Relaksācijas vingrojumu apmācība
  • Fizioterapija kustību un balsta sistēmas darbības uzlabošanai, sāpju mazināšanai un darbaspēju uzlabošanai
  • Fizioterapija pie neiroloģiskām saslimšanām, insulta, sirds-asinsrites, elpošanas orgānu sistēmas u.c. saslimšanām
  • Fizioterapija pēctraumu periodā
  • Fizioterapija pirms/pēc locītavu endoprotezēšanas
  • Ārstnieciskā klasiskā masāža un mīksto audu tehnikas
  • Ārstnieciskā vingrošana (individuāli/grupās) - koriģējoši un stabilizējoši vingrojumi, funkcionālais treniņš
  • Mājas vingrojumu kompleksa sastādīšana un apmācība
  • Kinezioloģiskā teipošana

  • Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija, profesionālais bakalaura grāds veselības aprūpē, fizioterapeita kvalifikācija (2018)

  • Seminārs: “Uztura un fizisko aktivitāšu ietekme uz veselību”, LFA (2015)
  • Seminārs: “Rehabilitācijas plānošanas aspekti sporta fizioterapijā”, LFA (2015)
  • Medicīniskās teipošanas (BASIC) pamatkurss (2016)
  • “Ķermeņa kosmētiskās masāžas”, Elisanda (2016)
  • Pre-pilates un pilates 1.līmenis, RSU (2017)
  • Fitnesa masāža, Baltic Beauty School (2017)
  • Pilates vidējam un augstam sagatavotības līmenim, RSU (2018)
  • 10th International Baltic Sport Medicine Congres, Latvia (2018)
  • Klīniskā konference: “Vai protēze spēs staigāt?”, NRC Vaivari (2018)
  • TRX STC Basic level, DCH Studija (2018)
  • Seminārs: “Facilitācijas tehnikas motorās attīstības stimulēšanai bērniem līdz gada vecumam” (2018)
  • Emmijas Pikleres biedrības Latvijā seminārs: “Bērna attīstība pirmajā dzīves gadā” (2018)
  • Latvijas Orientēšanās jauniešu un junioru izlases kandidātu funkcionālā novērtēšana individuālu rekomendāciju sastādīšanai traumu profilaksei (2018)

  • SIA “Concordia LL” (kopš 2018.gada)

Samanta Elizabete Ozola

Uztura speciāliste.

Uztura speciālists. Latvijas Diētas un uztura speciālistu asociācijas biedrs (no 2022. gada)

 

Pakalpojumu veidi un pielietotās metodes:

Uztura speciālista konsultācijas tādos jautājumos kā:

  • Veselīga uztura pamatprincipi atbilstoši vecumam un dzīvesveidam
  • Svara korekcija (svara samazināšana/palielināšana)
  • Uzturs dažādos dzīves posmos (bērnu un jauniešu uzturs, fiziski aktīvu cilvēku uzturs, plānojot grūtniecību, grūtniecības laikā, menopauzes laikā, geriatrijas pacientiem)
  • Diēta dažādu saslimšanu gadījumos (sirds un asinsvadu problēmas, cukura diabēts, locītavu slimības, onkoloģija, vairogdziedzera slimības, alerģijas, anēmija u.c.)
  • u.c. ar uzturu saistīti jautājumi

Izglītība: Profesionālā bakalaura grāds veselības aprūpē un uztura speciālista profesionālā kvalifikācija (2019.-2023.)

 

Kvalifikācijas kursi un konferences, dalība:

  • Regulāri apmeklē Latvijas Diētas un uztura speciālistu asociācijas seminārus

 

  • LDUSA seminārs “Rehabilitācijas aspekti pacientiem ar rīšanas traucējumiem uztura speciālista praksē” (2023)
    • LDUSA seminārs “Zarnu veselība: aktualitātes iekaisīgo zarnu slimību un kairināto zarnu sindroma pacientu ārstēšanā un aprūpē” (2023)
    • “Nutricia” seminārs “Advances in the dietary management of cow’s milk allergy: navigating in the changed world” (2022)
    • LDUSA seminārs “Enterālā barošana – teorija un prakse, kas jāzina uztura speciālistam” (2022)
    • LDUSA seminārs “Bērnu uzturs” (2022)

 

Profesionālā darbība:

SIA “OnPlate” (kopš 2022. gada)

Kristīna Rīgerte

Administratore.

Olga Glavčeva

Sertificēta fizioterapeite. Latvijas Fizioterapeitu asociācijas biedrs (no 2021. gada).

Ar jogas trenera pieredzi un vēlmi palīdzēt cilvēkiem sasniegt optimālu fizisko un emocionālo labsajūtu, šobrīd pārgāju uz darbu fizioterapijas jomā. Mana pieredze jogā ir bagātinājusi manas prasmes izprast ķermeņa fiziskos procesus, kā arī spēju strādāt ar klientiem, lai sasniegtu viņu individuālos veselības un labsajūtas mērķus. Kā fizioterapeits es cenšos pielietot arī šo pieredzi un zināšanas, lai izstrādātu personalizētas atveseļošanās un rehabilitācijas programmas saviem pacientiem, palīdzot viņiem sasniegt optimālu veselības un vitalitātes līmeni.

 

Izglītība:

  • Latvijas Sporta pedagoģijas akadēmija / bakalaura grāds veselības aprūpē / fizioterapeita kvalifikācija  / Rīga / 2024
  • Macību centrs “SPA SCHOOL” Jogas speciālists / Rīga / 2018/

 

Papildus izglītība:

  • Medicīniskās kinezioloģiskās teipošanas kursi/ SIA Fiziocentrs / janvāris, 2024
  • Klasiskā masāža, fitnesa masāža / Riga International School / maijs, 2022

 

 

Pieredze:

Kopš 2018. gada vadu individuālās un grupu jogas un vingrošanas nodarbības, kopš 2022. gada masāžas pakalpojumi, šobrīd fizioterapeita darbs.

 

Hobiji: joga, zumba

 

Pakalpojumu veidi un pielietotās metodes:

  • Fizioterapeita konsultācijas;
  • Ārstnieciskā vingrošana (pieaugušajiem ar stājas un gaitas traucējumiem, ar muguras sāpēm, cilvēkiem ar neiroloģiskām, pulmonoloģiskām saslimšanām, kā arī ar iekšķīgo slimību problēmām);
  • Grūtnieču ārstnieciskā vingrošana;
  • Jogas nodarbības fizioterapeita uzraudzībā;
  • Pēctraumu un pēcoperāciju rehabilitācija;
  • Medicīniskā teipošana;
  • Ārstnieciskā masāža, mīksto audu tehnikas;
  • Individuālas mājas vingrojumu programmas izstrāde un apmācība.

Elīna Kanišauska

Fizioterapeite

Es esmu fizioterapeite, kas atbalsta aktīvu dzīvesveidu un sportu. Cilvēka ķermenis ir paredzēts kustībai un es ticu, ka ar sāpēm un diskomfortu, kas traucē ikdienas aktivitātēm nav jāsadzīvo – tās ir jāatrisina,  un es palīdzēšu klientiem to paveikt. Mans mērķis ir palīdzēt dzīvot aktīvi, būt veseliem un bez ierobežojumiem, baudot katru kustību. Aicinu atrast savu mīļāko fizisko aktivitāšu veidu un veikt to pilnvērtīgi un kvalitatīvi.

Megija Ikauniece

Sertificēta fizioterapeite

Esmu fizioterapeite Megija un aktīva dzīvesveida piekritēja, kas vidusskolas laikā mani pamudināja izvēlēties mācīties tieši fizioterapiju.
Fizioterapeita profesija ir interesanta un aizraujoša, kur ikdiena paiet kustībā un jaunu zināšanu ieguvē. 

Es vēlos palīdzēt cilvēkiem apzināties un izjust savu ķermeņi, jo tas mums ir viens uz visu dzīvi, kā arī iedvesmot citus sasniegt mazus un lielus mērķus. Novēlu katram dzīvot, pilnvērtīgu, aktīvu un ilgu dzīvi bez sāpēm un diskomforta

Mani hobiji - dejošana 

Darba pieredze: 

Fizioterapeita asistents “VingroSev” veselības un fitnesa studija

Fizioterapeite “VingroSev” veselības un fitnesa studija (kopš 2024.gada jūlija)

Kopš 2024. gada sākuma vadu vingrošanas grupu nodarbības pieaugušajiem un bērniem 

Izglītība:
2020- 2024 Rīgas Stradiņa Universitāte, Bakalaura grāds veselības aprūpē un fizioterapeita kvalifikācija

Kursi:
2023- K-taping Pro teipošanas kursi